スポーツ・芸術を高める知恵

シングルで強くてもダブルスを組むとなかなか上手くいかないという人もいます。 ダブルスはもう一人と協力して試合をすることになるので、ペアとの相性も重要です。 ダブルスは難しい分勝ったときの喜びも倍に...

バスケ上達のために家に帰ってからシュート練習をしたいと思っても、ゴールなしでは練習できないと感じている人も多いのではないでしょうか。 しかし、シュート練習はゴールなしでも可能です。効果的な練習方...

絵の構図が浮かばない！！ 描きたくて描きたくてウズウズしているのに、形にならないのってイライラしますよね。 そんな時私はフィギュアをクネクネさせポーズを取らせなんとなくイメージを作っていき...

プロレスラーのような筋肉質でムダな脂肪がない体型になりたい・・・そう思う男性も多いのではないでしょうか？ しかし、昔は体脂肪率の高いプロレスラーも多かったと言いますが、筋肉の上に脂肪がのっていた...

ピアノがなかなか弾けない。上達しない。 そんな子供の姿を見ているとついついイライラしてしまい「練習しなさい！」と子どもに対して、怒ってしまってはいませんか？ ピアノに限らず、習い事は教えてもら...