腕が細い男って、女性からみてアリなのでしょうか

腕が細い男性はアリ？ナシ？世の中の女性の意見を知りたい

女性は腕を細くしたいと思う方も多いと思いますが、男性は腕が細いことを気にしている方が多いようです。
腕が細いと男性らしさやたくましさが感じられないのでは、と周りからの印象が気になるようです。

世の中の女性は、腕の細い男性のことをどのように思っているのでしょうか。

やはりこれは個人の好みの問題なので、腕が細いことが良いとか悪いとか結論を出すことは難しいことです。

ただ腕が細いことが嫌だ、という印象を持っている女性はあまりいません。
体全体と腕の細さのバランスが悪くないなら、腕の細さだけが気になってしまうことは少ないようです。

むしろ細い方が洋服をオシャレに着こなせていたり、清潔感を感じるという意見もあります。

ここで問題なのが、その細さです。
腕が細いと聞いてイメージする細さは、人それぞれ違います。

自分では細いと思っていても、周囲からは気にならない場合もありますし、反対に自分では細いという意識がなくても周囲からは細いと思われていることもあります。

女性からすると、男性の腕が細いこと自体は嫌ではないけれど、女性である自分の腕よりも細いのはさすがに気になる、という方が多いようです。

腕が細い男と、腕が太い男、どっちがモテるのか

腕が細いということだけでは、世の中の女性は特に気にしていないことが多かったですね。
では腕の細い男性と、腕が太い男性ではどちらが女性人気が高いのでしょう。

正直これも好みです。
筋肉のある男性らしい腕が好きな女性もいれば、筋肉がある腕がむしろ苦手という女性もいるので、明確な答えは出ません。

ですが細い腕が好きという女性でも、女性と変わらないような骨と皮だけのような華奢すぎる腕はあまり好きではないようです。
細さの中にも女性にはない、筋や多少の筋肉は備わっていて欲しいのです。

腕が細い男性でも、こんな男性なら間違いなくモテます

女性が男性に対して魅力を感じる部分は、決して腕や筋肉だけではありません。
筋肉質な男性が好きという女性であっても、他にモテ要素を感じれば細い男性に好意を抱くことだってあります。

女性が魅力を感じる、男性のモテポイント

腕の細さが気になるなら、他の部分でカバーしちゃいましょう。

一緒にいて楽しい、居心地が良い

このような男性に魅力を感じる女性は、非常に多いです。
一緒にいて楽しいとか居心地が良いと感じるのは、価値観も似ているのでしょう。

腕の細さはトレーニングなどで変えることは出来ますが、価値観は簡単に変えることは出来ません。

紳士的である

日本人の男性は恥ずかしがって、紳士的な振る舞いを行える男性はそう多くはありません。
しかし、女性は優しくエスコートしてくれることが嬉しいものです。

大切にされているという気持ちになり、どんどん魅力を感じます。

いつも前向きな思考

誰だってネガティブな発言ばかり言う人より、いつも前向きな明るい人と一緒に時間を過ごしたいと思います。

自分が落ち込んでいるときも前向きに励ましてくれるような男性には、頼り甲斐も感じることが出来て、次第に好意を抱くというケースが多いです。

仕事へ取り組む姿勢

女性が男性に対して魅力を感じるポイントは、自分に対する態度だけではありません。
時にはプライベートを削ることになったとしても、仕事に真面目に取り組む男性の姿は好印象です。

責任感や誠実さといった、女性が男性に求める要素をここで感じます。反対にプライベートばかりを優先する男性とは、将来のことは考えられませんよね。

清潔感

いくら真面目で優しい男性でも、清潔感がなければモテることは厳しいでしょう。
身だしなみを整えることが出来ない男性では、他のことに対してもだらしないのではという気持ちになってしまいます。

女性は意外と細かい部分も見ているので、最低限の身だしなみは必要不可欠です。

腕や体が細くなってしまうのは、日々の行動のせいかも知れません

腕や体の細さを気にしている男性は、もしかすると日々の行動の中に細くしている原因が隠れているかもしれません。

例えば食生活です。
食事の量が少なかったり必要な栄養を摂取することが出来ていないと、筋肉を作るために必要な脂肪を付けることが出来なかったり、筋肉を発達させることが出来ずに細いままになってしまいます。

筋肉を作るためにはタンパク質が大切なので、肉や魚を積極的に食生活の中に取り込みましょう。

そしてやはり一番多い原因は、そもそも鍛えていないというケースです。
細いことは気にしているけど、トレーニングなど筋肉を付けるための運動はしていないという男性が多いです。

男性の腕が細い原因に、腕の筋肉が発達していないことがあります

腕の筋肉の主要部分である上腕二頭筋、上腕三頭筋が鍛えられていなければ、腕は細くて当然です。

トレーニングで腕の筋肉を発達させるようにするだけでも、目に見える変化や成果を感じられるはずです。

体が細いことを気にしているなら、こんな事をやってみよう

腕や体の細さを気にしているのなら、こんなことをしてみましょう。

腕のトレーニング

腕の細さを解消するためには、やはりトレーニングが効果的です。
ダンベルを使った基本的なトレーニングを紹介します。

1. 手のひらを内側に向けて、両手に均等な重さのダンベルを持ちます。
2. 片方ずつ肘を曲げてダンベルを持ち上げます。（この時点でかなり筋肉に負荷がかかっていることが実感出来るはずです）
3. 持ち上げたダンベルを、静かに元の場所に下ろします。（勢いを付けず、静かに腕の力だけで下ろして下さい）
4. 左右交互にダンベルの上げ下げをします。

最初は10回ずつからなど無理のない回数から始めて、慣れてきたら徐々に回数を多くして下さい。

腕に合うコーディネート

細身の方は、体のサイズに合った洋服を着ることがベストです。
細身を隠そうとしてオーバーサイズの洋服を着ると、余計に体の細さが強調されてしまい、服のダボダボ感がオシャレさを半減させてしまいます。

あえて体のラインに合わせたコーディネートをして、重ね着や選ぶ色でセンスはそのままに体型をカバーしていきましょう。

ジャケットやシャツを一枚羽織るだけでも腕の細さはカバー出来ます。
黒は全体的に引き締めて見せる効果があるので、細さの気になる部分には白のような膨張色を取り入れましょう。